Entdecke deine Stärke! Uncover your Strength!

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Forrest Yoga-basierter Workshop (Urban Retreat) mit Nicola Tröger

 

Samstag, 2. März 11:00 - 18:00 Uhr

Sonntag, 3. März 11:00 - 18:00 Uhr

Die Tage beinhalten eine Pause von 60-90 Minuten und ein gesundes Mittagessen.

Eine eintägige Buchung ist möglich! Schreibt mir für Details!

Ort: Yoga at Lobe Block, Böttgerstr. 16, Berlin Gesundbrunnen.

Investition: 200 €

Single day: 100 €

Durch den tiefen, aber sanften Kraftaufbau in 2,5-stündigen Forrest Yoga basierten Sessions wirst du lernen, die Verbindung zu deinem Körper und deine Willenskraft zu verbessern! Das Setzen der Intention hilft Ihnen, sich auf Ihren Körper und den natürlichen Saabs an der Bewegung zu konzentrieren! Durch zusätzliche Übungen die Bewegungs-, Schreib-, Beschreibungs- und Prozessarbeit beinhalten, wirst du in der Lage sein, einige der Schichten loszulassen, die es dir nicht erlauben, deine Kraft vollständig zu verkörpern. Du wirst mehr Klarheit darüber gewinnen, wohin du deine Energie in deinem Leben jetzt richten möchtest oder was du erleben möchtest. Du wirst diesen Workshop mit Werkzeugen verlassen, um die Arbeit “außerhalb der Matte" fortzusetzen.

Dieser Workshop ist perfekt für dich, wenn du deine Praxis vertiefen möchtest, sei es deine Yogapraxis oder dein gesamtes Engagement für deine Stärke, deinen Mut, deine Liebe und deinen Spass im Leben!

Es ist offen für Yogapraktizierende, mit einer Grunderfahrung von mindestens 10 Stunden (in egal welchem Stil) bis hin zu erfahrenen Yogis.

Wir wollen deinen Körper aktivieren und dir erlauben, dich entspannt, selbstbewusst im Leben zu bewegen.

Anmeldung: info@nicolatroeger.com

Christina Metzler