Yoga & Gong Workshop: Lösen und Erneuern
mit White Sound

Zeit zum Loslassen, jetzt anstatt morgen!

In diesem besonderen Workshop dreht sich alles um das Auflösen innerer Blockaden und das Erneuern deiner Kräfte – eine magische Erfahrung, die dich zurück zu deiner Urkraft führt.
Im Fokus steht unter anderem das Wurzelchakra, das für Erdung, Sicherheit und Selbstvertrauen sorgt. Du übst, dich von innerem Ärger und feststeckenden Emotionen zu befreien, um den Raum für das Wesentliche in deinem Leben zu öffnen und deine Energie zu bündeln.

Wir nutzen kraftvolles, gezielt auflösendes Pranayama (Atemtechniken), um den Reinigungsprozess zu intensivieren und den Wandel bewusst zu erleben.
In der Meditation tauchst du mit einem kraftvollen Mantra in Zuversicht, Demut und Selbstheilung ein. Es erinnert dich daran, dass all deine Erfahrungen ihre Bedeutung haben und du die Stärke besitzt, Herausforderungen zu meistern und freier daraus hervorzugehen.

Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit:

• Inneren Ärger und Blockaden aufzulösen.

• Platz für neue Energie, Zuversicht und Klarheit zu schaffen.

• Dich von belastenden Gefühlen und Gedanken zu reinigen.

• Deine Kräfte zu bündeln – für das, was dich wirklich bewegt und stärkt.

Was erwartet dich?

Ein kraftvolles Kundalini-Flow-Yoga-Set aktiviert dein Wurzelchakra und unterstützt dich dabei, innere Blockaden und Ärger zu lösen. Durch gezielte Atemtechniken und dynamische Übungen reinigst du deinen Energiefluss und schaffst Raum für neue Kraft und Klarheit.

Abgerundet wird die Praxis durch eine Meditation mit einem stärkenden Mantra, das Zuversicht und innere Ruhe fördert.

Im Shavasana-Teil:

Entspanne dich 20–30 Minuten lang, gemütlich eingekuschelt, während ich den Gong mit harmonischen Klängen spiele.

Der Gong symbolisiert das Universum und enthält alle Schwingungen des Kosmos. Eine Gong-Meditation ermöglicht eine tiefgreifende Erfahrung von Heilung und Entspannung, wenn du in die Schwingungen des Gongs eintauchst – den Urklang des Universums.

White Sound-Erfahrung:

Wir beginnen sanft und leise, damit du tief in die Entspannung eintauchen kannst – es ist völlig in Ordnung, einfach einzuschlafen, wenn du magst.

Zu einem bestimmten Zeitpunkt wird der Gong sehr intensiv und laut: Das ist der „White Sound“. Er scheint zunächst ungewohnt, doch sei sicher, die Lautstärke ist unbedenklich. In diesem Moment durchdringen die heilenden Schwingungen den Raum und erreichen dich auf zellulärer Ebene.

Der „White Sound“ ist besonders effektiv beim Auflösen blockierter Energie; er lässt deine Lebensenergie wieder frei fließen und führt dich in tiefe Entspannung. Emotionen, die im Körper gehalten wurden, können sich transformieren.

Gemeinsam auf dem Weg:

Kundalini-Flow Yoga und der Gong begleiten dich auf einer Reise, um tief verwurzelte Blockaden zu lösen, deine innere Stärke zu festigen und über vermeintliche Grenzen hinauszuwachsen.

Diese kraftvolle Form der Gongmeditation dient der Reinigung aller Energiekörper und gilt im Yoga als eines der stärksten schamanischen Werkzeuge zur Bewusstseinserweiterung.

Keine Vorkenntnisse nötig – Einsteiger sind ebenso willkommen.
Bitte iss keine schweren Mahlzeiten innerhalb von 2 Stunden vor dem Workshop und verzichte auf Alkohol sowie andere berauschende Substanzen.

"Time to let the Magic happen"

Preis: 45€