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Die Kunst der Berührung — mit Benjamin Joon

Im achtsamen Kontakt mit unseren Sinnen, Gefühlen und liebevollen Menschen können wir Heilung und Freude erfahren.
Mit Elementen aus Meditation, Qi Gong, Reiki, Thai Yoga und Contact Improvisation erforschen wir in diesem Workshop den Körper achtsam, methodisch und spielerisch.

Für den Workshop sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Alle Übungen finden in Bekleidung statt.

“Your body is your first home. Breathing in, I arrive in my body. Breathing out, I am home.” - Thich Nhat Hanh


PRAXIS
• Berührung in Stille: Die acht Sinneserfahrungen
• Berührung in der Massage: auflegen, drücken, streichen, manipulieren, anspannen und entspannen
• Berührung in Bewegung: anlehnen, nachgeben, umleiten, unterstützen, drehen, rollen und gleiten


THEORIE
• Konsenz im Kontakt
• Atem & Sinneserfahrung
• Vier Elemente der liebevollen Berührung

ABLAUF
13.45-14.00 Ankommen
14.00-15.00 Meditation und Gespräch
15.00-18.00 Praxis


TICKETS
35 € in der Ticketphase 1 (Ticket 01 bis 16)
40 € in der Ticketphase 2 (Ticket 17 bis 24)
http://www.benjaminjoon.de/ticket-shop.html


BENJAMIN JOON
Benjamin verbindet buddhistische Lehren mit „westlichen“ Lehrmethoden. Auf der Basis seines interdisziplinären Studiums hat Benjamin ein integrales Lernsystem entwickelt, mit dem die Teilnehmer spielerisch und methodisch lernen können aus dem weisen Herzen zu leben: „Art of Connection“.


MEHR INFOS
Website: www.benjaminjoon.de
Newsletter: http://eepurl.com/b1rnnv

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Frühere Events: 5. April
Eye-Contact-Experience
Späteres Event: 12. Mai
Yoga Essentials | mit Dr. Wiebke Mohme