Verbindung durch Berührung

-ein Workshop für Yoga Praktizierende & Lehrende

Wie kann Berührung im Yoga unterstützen,verbinden und innerlich ausrichten? 

In diesem Workshop erforschen wir die Qualität von Berührung im Yoga: als Mittel zur Ausrichtung, als Einladung zum Fühlen & innerer Präsenz und als Weg zu echter Verbindung-mit anderen, dem Äußeren sowie mit dir selbst.

Wir starten den Workshop mit klaren Alignments und Assists, die den Körper bei der Ausrichtung unterstützen - tauchen dann in die Theorie ein und haben trotzdem viel Freiraum zum Anwenden und Erforschen. 

Zum Abschluss entspannen wir unseren Körper durch Berührungen aus der Yoga-Thaimassage. Dabei lernst du eine kleine Sequenz und wendest diese direkt an.

Egal ob du selbst Yoga unterrichtest oder praktizierst, dieser Workshop passt zu dir, wenn du: 

• Nach neuen Impulsen suchst

• Mehr über Achtsame Assists lernen möchtest

• Interesse an Yoga Thaimassage & energetischer Ausrichtung hast

• Yoga nicht nur üben, sondern spüren möchtest.

Lehrerin: Kimi

Termin: Sonntag, 03. August, 14.30—18.30 Uhr

Preis: 46€