In diesem Workshop aktivieren wir gezielt dein Drüsensystem und deinen Kreislauf, um den Körper zu entgiften und neue Energie freizusetzen.
Mit Hilfsmitteln und gezielten Modifikationen entdecken wir die präzise Ausrichtung einzelner Asanas - für eine tiefere Praxis und vielleicht den ein oder anderen Aha-Moment.
In diesem praxisorientierten Workshop erfährst du, wie du Yoga selbstständig und achtsam üben kannst - jenseits fester Kursstrukturen.
Diese Klasse verbindet dynamische Vinyasa-Sequenzen mit modernen Beats, bei denen Atem, Bewegung und Musik eins werden.
Diese Klasse verbindet dynamische Vinyasa-Sequenzen mit modernen Beats, bei denen Atem, Bewegung und Musik eins werden.
Diese Klasse verbindet dynamische Vinyasa-Sequenzen mit modernen Beats, bei denen Atem, Bewegung und Musik eins werden.
In this session, Vanessa guides you through a transformational breath practice designed to regulate your nervous system, clear internal noise, and reconnect you with your body.
Join us for an evening of community, connection, mantra and inner abundance.
Eine Auszeit vom Alltag, um dich dir selbst zuzuwenden und deiner inneren Weisheit Raum zu schenken.
Am Abend der Wintersonnenwende steht alles still. Es ist der kürzeste Tag und die längste Nacht des Jahres – der Wendepunkt, an dem das Licht zurückkehrt. Diese besondere Zeit lädt dich ein, loszulassen, was hinter dir liegt, und Raum zu schaffen für das, was kommen darf.
Wenn es draußen kälter und dunkler wird, laden wir dich ein, nach innen zu lauschen – und gemeinsam in die Praxis des Bhakti Yogas einzutauchen. Im warmen Licht der Kerzen öffnen wir mit dem Singen von Mantras unsere Herzen und schaffen einen Raum für Verbindung – zu uns selbst, zueinander und zum außen.
In diesem Workshop verbinden wir die sanfte, erdende Tiefe des Yin Yoga mit den wohltuenden Berührungen der Thai-Massage.
In diesem Workshop reinigen und harmonisieren wir dein elektromagnetisches Feld – die natürliche Energiehülle, die dich umgibt und schützt.
Diese Klasse verbindet dynamische Vinyasa-Sequenzen mit modernen Beats, bei denen Atem, Bewegung und Musik eins werden.
Dieser Womens Tempel lädt dich ein, der zyklischen Natur des Lebens zu folgen und dir einen Raum des Rückzugs zu erlauben.
Diese Klasse verbindet dynamische Vinyasa-Sequenzen mit modernen Beats, bei denen Atem, Bewegung und Musik eins werden.
In diesem besonderen Workshop dreht sich alles um das Auflösen innerer Blockaden und das Erneuern deiner Kräfte – eine magische Erfahrung, die dich zurück zu deiner Urkraft führt.
Diese Klasse verbindet dynamische Vinyasa-Sequenzen mit modernen Beats, bei denen Atem, Bewegung und Musik eins werden.
In diesem Workshop bekommst du technisches Know-how für eine stabile und sichere Praxis.
In dieser einzigartigen Praxis laden wir dich ein, dich vom aktiven Tun und Handeln zu lösen, um dem natürlichen Fluss des Lebens und deiner Intuition zu vertrauen.
In diesem Workshop erforschen wir die Qualität von Berührung im Yoga: als Mittel zur Ausrichtung, als Einladung zum Fühlen & innerer Präsenz und als Weg zu echter Verbindung-mit anderen, dem Äußeren sowie mit dir selbst.
Tauche ein in die Welt des Ashtanga Yoga und erlebe vier Tage voller Praxis, Stille und Selbstreflexion. Egal, ob Anfänger*in oder erfahren – diese Retreats bieten dir eine intensive Erfahrung in wunderschöner Natur.
Dieser Zirkel ist eine Einladung, dein wildes, fühlendes, manchmal unbequemes Selbst nicht zu zähmen – sondern willkommen zu heißen.
Tauche ein in die Welt des Ashtanga Yoga und erlebe vier Tage voller Praxis, Stille und Selbstreflexion. Egal, ob Anfänger*in oder erfahren – diese Retreats bieten dir eine intensive Erfahrung in wunderschöner Natur.
Unser Ziel ist es, das gesamte System zu aktivieren, das Nervensystem zu stärken und auszugleichen. Mit einem robusten Nervensystem wirst du mühelos dem Druck der Zeit standhalten, um deine Ziele zu verwirklichen.
Mit Hilfsmitteln und gezielten Modifikationen entdecken wir die präzise Ausrichtung einzelner Asanas - für eine tiefere Praxis und vielleicht den ein oder anderen Aha-Moment.
Jeden ersten Sonntag im Monat wird Janes Yoga-Unterricht von einem anderen musikalischen Stil begleitet. Von Stoner Rock über Elektro und Hip Hop wird alles geboten. Und hey, wenn du einen Stil mal nicht kennst - lass dich trotzdem ein! Wenn du einen Stil nicht magst - lass dich erst recht darauf ein!
Entdecke die transformative Kraft deines Nieren-Qi zur Überwindung von Ängsten und Unsicherheiten. In diesem Workshop fokussieren wir uns darauf, dein Nieren-Qi zu stärken, um dir nicht nur Ausdauer, sondern auch die notwendige Balance für ein erfülltes Leben zu verleihen.
Learn and love to adapt your yoga practice for pregnancy - finding an energetic practice that is mindful towards your changing body and your baby.
Your day to day life demands of you to be strong, to be sharp in your thinking and actions and leaves you feeling rather disconnected. If you feel a longing to connect with the feminine qualities of your being, join this sacred women’s temple. Through different rituals we will nurture our intuition, softness, sensuality and the power of creation.
In diesem Workshop verbinden wir die sanfte, erdende Tiefe des Yin Yoga mit den wohltuenden Berührungen der Thai-Massage.
Deep Dive mit Yin Yoga, TCM und Shiatsu. Finde einen nachhaltigen Umgang mit deiner Lebensenergie. Erfahrbare Lebensenergie sowie verständnisförderndes Wissen zu yogischen & fernöstlichen Konzepten dazu.
Jeden ersten Sonntag im Monat wird Janes Yoga-Unterricht von einem anderen musikalischen Stil begleitet. Von Stoner Rock über Elektro und Hip Hop wird alles geboten. Und hey, wenn du einen Stil mal nicht kennst - lass dich trotzdem ein! Wenn du einen Stil nicht magst - lass dich erst recht darauf ein!
Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende zu. Die Zeiten sind hektisch. Weihnachtgeschenke wollen besorgt, Weihnachtskekse gebacken und Weihnachtsfeiern gefeiert werden und zwischendrin sollen wir uns auch noch ganz doll besinnen. Schwierig, oder? Dieser 4-stündige Workshop gibt dir die Zeit dafür, nachdem der ganze Trubel vorbei ist, pünktlich zu Beginn des neuen Jahres!
Beginne das neue Jahr mit einer einzigartigen Erfahrung, die dir hilft, dem Druck der Zeit gelassen zu begegnen und innere Balance zu finden.
