HANDS-ON INTENSIVE
Verbindung durch Berührung
Ein Workshop für Yoga-Praktizierende und -Lehrende

Wie kann Berührung im Yoga unterstützen, verbinden und innerlich ausrichten?

An diesem Tag widmen wir uns ganz den Hands-on-Assists: körperlichen Hilfestellungen, die eine Haltung nicht korrigieren, sondern spürbar machen. Du lernst, wie du mit klaren, achtsamen Berührungen ausrichtest – und wie du dabei erkennst, was jemand gerade braucht und wann du besser Raum lässt.

Wir beginnen mit den Grundlagen sauberer Assists und Alignments, tauchen dann in die Theorie ein und haben viel Freiraum zum Üben, Ausprobieren und Erforschen. Zum Abschluss lassen wir gemeinsam los – mit einer kleinen Sequenz aus der Yoga-Thai-Massage, die du direkt anwendest.

Dieser Workshop passt zu dir, wenn du:
· Yoga nicht nur üben, sondern spüren möchtest
· achtsame Assists sicher lernen willst
· nach neuen Impulsen für deinen Unterricht oder deine Praxis suchst
· Berührung als Weg zu echter Verbindung erfahren möchtest – mit anderen und mit dir selbst

Egal, ob du selbst unterrichtest oder praktizierst: Dieser Tag ist für dich.

VORAUSSETZUNG

Keine Vorkenntnisse erforderlich – nur Offenheit für achtsame Berührung und dafür, sie zu geben und zu empfangen. Immer im eigenen Tempo und unter Wahrung deiner persönlichen Grenzen.

Bitte trage bequeme Kleidung. Für unsere gemeinsame Pause bringt jede:r gern eine Kleinigkeit zum Essen mit – so teilen wir und kommen auch beim Essen in Verbindung. Alles Weitere hast du bereits dabei.

Wann: 27.09.2026, 10–16 Uhr
Preis: 70 €
Mit: Kimi · @kimundyang
Anmeldung: über Yoga at Lobe Block via Eversports

Lust auf mehr? Am 29.11. folgt der Workshop „Berührung erfahren – Yoga-Thai-Massage zum Selber-Geben". Buch beide zusammen für 100 € statt 115 €.