Yoga at Lobe's next
RETREAT
17. — 20. Mai 2024
Haus Birnbaum, Groß Kreutz
Ausgebucht.
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Ausgebucht. 〰️
Lobe Yoga Retreat Brandenburg – Pfingsten 2024
Der Sommer lockt und wir möchten dich ins Havelland entführen. 4 Tage zum Erholen, Auftanken und Seele baumeln lassen. Eingebettet in eine Landschaft von Teichen und Seen liegt das Haus Birnbaum, das mit seinem großen Garten ganz besonders zum Innehalten in der Natur einlädt. Verschiedene Yogastile, Meditation sowie verschiedene Mini-Workshops, vereinen sich zu einem Wohlfühlprogramm, bei dem du deinem ganz eigenen Flow folgen darfst.
Christina steht für einen dynamisch, energetisch-aktivierenden Yogastil, der stets vom Selfcare-Gedanken geprägt ist. Sie ist begeistert vom therapeutischen Yoga und unterstützt dich dabei, in den einzelnen Haltungen eine gesunde Ausrichtung zu finden. Freue dich ergänzend zu den Yogastunden auf ein Posture Lab, in dem wir einzelne Asanas genauer unter die Lupe nehmen.
Martina steht für eine sanfte, regenerierende Yogapraxis und ihre Stunden sind inspiriert von den Qualitäten des Yin. Sie schafft einen Raum, in dem du deiner Intuition lauschen darfst und dich ganz im Einklang mit deinem Körper bewegst. Martina interessiert sich für ayurvedische Ernährung und lässt an diesem Wochenende ihre Kochkünste wirken.
Was dich erwartet:
• 4 Tage Yoga, Aktivität, Entspannung und Natur
• 3 Übernachtungen im schönen Haus Birnbaum in Brandenburg
• Vegan und vegetarische Küche, selbstgekocht von deinen Lehrern Martina & Christina. Brunch, Abendessen, Snacks und Tee, so viel du brauchst
• tägliche Spaziergänge in der Natur
Unsere Musik:
HERMANOS GUTIERREZ —> alle leider gut, und hält euch auch in Berlin in Urlaubsstimmung!)
https://open.spotify.com/artist/73mSg0dykFyhvU96tb5xQV?si=MNPZJ3W7S-uSgRHJP772lg
DAS SAVASANA Lied:
https://open.spotify.com/track/7DW1yiwbhgmu8csI5Vbx86?si=ad47b015b48b46cb
DAS SCHÜTTEL-MEDI-Lied:
https://open.spotify.com/track/0ymuQXR33VCQN907Xv04vC?si=80b36375f6704781
Dieses Programm erwartet dich beim Extended Yogaretreat vom 17. Bis 20. Mai 2024
Freitag
16:00 und 17:00 Uhr Ankommen bei Getränken und Snacks
17:00 Uhr Kennenlernen und Yogapraxis
18:30 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Yin Yoga & Gute Nacht
Samstag
9:00 Uhr Meditation
9:30 Uhr Vinyasa Yoga
11:00 Uhr Brunch
Freie Zeit (Baden, Lesen, Spazieren…)
16:00 Uhr Posture Lab/ Therapeutisches Yoga
18:30 Uhr Abendessen
20:30 Uhr Yin Yoga & Gute Nacht
Sonntag
9:00 Uhr Meditation
9:30 Uhr Vinyasa Yoga
11:00 Uhr Brunch
Freie Zeit (Baden, Lesen, Spazieren…)
15:00 Uhr Achtsame Auszeit in der Natur
18:30 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Kakao-Zeremonie am Lagerfeuer
Montag
9:00 UhrFlow Yoga und Meditation
10:30 Uhr Brunch
12:30 Uhr Abreise
Preise inkl. 4 Tage Unterkunft, Verpflegung, Retreat-Programm
590 € Privatzimmer —> AUSGEBUCHT
560 € Doppelzimmer mit eigenem Bad —> AUSGEBUCHT
520 € Doppelzimmer —> AUSGEBUCHT
Hinweis: Doppelzimmer haben getrennte Betten
Location: Haus Birnbaum, Bergstraße 22, 14550 Groß Kreutz (Havel) Nähe Potsdam
Wie kommst du dorthin:
50 Minuten mit der Regionalbahn vom Bahnhof Zoo oder mit dem Auto
