Womens’ Temple - Seasonal Rest mit Martina

So, 23.11.2025
14:00 bis 16:30 

Die Natur zieht sich im Herbst in sich selbst zurück, um Regeneration und Erneuerung zu ermöglichen. Dieser Womens Tempel lädt dich ein, der zyklischen Natur des Lebens zu folgen und dir einen Raum des Rückzugs zu erlauben. Über verschiedene Elemente erforschen wir liebevoll, welche Anteile sich in uns nach Ruhe und Halt sehnen. 

Erdende Kakao-Zeremonie, die dich mit der tragenden Energie der Erde und der Weisheit der Natur verbindet. Die herzöffnende Wirkung des Kakaos umhüllt dich mit Wärme und schenkt dir Geborgenheit. 

Yin Yoga: Wenn die Natur sich zurückzieht und zur Ruhe kommt, öffnet sie die Türen zu einem tiefen inneren Raum. Somatisch-inspiriertes Yin Yoga unterstützt dein Nervensystem dabei zur Ruhe zu kommen und deinen inneren Raum als Ort der nähernden Verbindung zu dir selbst zu erleben.

Geführte Meditation, die dich einlädt, in eine wohlige Stille einzutauchen. Die Stille ermöglicht es dir, deine innere Lebendigkeit und die Verbindung zu dir selbst klarer zu erkennen. Wenn wir uns auf unser inneres Wissen besinnen, gelingt es uns häufig einfacher, im Alltag Raum für unsere eigenen Bedürfnisse zu finden.

Sharing Circle: Erlebe die heilsame Wirkung des Austausches mit Frauen, die sich authentisch begegnen, mit dem, was sie im Herzen bewegt.

Bei Fragen zum Womens' Temple melde dich gerne bei Martina: martina@feel-yoga.org

Early Bird bis 09.11.2025: 36 €
Für YALB-Member: 36 €
Regulär: 45 €